Der "Gesünder durchs Leben"-Blog
Der Blog mit dem großen Thema Ernährungsumstellung und Wohlbefinden.
Hier erhalten Sie Hinweise und Hilfe auf dem Weg gesünder leben zu wollen.
Kraftbrühe zur Stärkung der Gesundheit
28.08.2016
Päppeln Sie sich und Ihre Lieben bei Bedarf mit einer Kraftbrühe wieder auf. Je nach Zustand kommt eine Fleisch Kraftbrühe, Fisch Kraftbrühe oder die bekannte Basensuppe in Betracht.
Baden in Kokosöl – eine Wohltat für die Haut
21.08.2016
Ich gebe gerne Tipps, von denen ich etwas aus eigener Erfahrung zu sagen weiß weiter.
Kennen Sie Sodbrennen? – Schaffen Sie sich Abhilfe!
15.08.2016
Sodbrennen kann sehr lästig und unangenehm sein. Wer möchte schon gerne durch den Zustand des Sodbrennens peinlich aufstoßen müssen
Unangenehmes Thema: Verstopfung
07.08.2016
Wie Sie mit der Last der Verstopfung umgehen können, wenn Sie mehr über: Gesunde Ernährung, Wasser und Salz wissen.
Hilfreiche Tipps, der Verstopfung den Garaus zu machen
Hämorriden ein Thema über das man nicht spricht
31.07.2016
Hämorriden: ein Thema über das man nicht spricht. Wie Sie diesen Zustand der möglichen Qualen bei jedem Toilettengang lindern können.
Mein Säure-Basen Haushalt aus dem Gleichgewicht
09.03.2015
Seit mehr als 36 Jahren beschäftige ich mit dem Thema Ernährung und Ernährungsumstellung Ich habe sehr viele Erfahrungen durch Selbstversuche gemacht und darüber auch schon auf diesem Blog geschrieben. In den vergangenen Wochen stellte ich immer mehr Schwäche fest. Ich befand mich einfach nicht vital und fit. Was denn nun schon wieder, dachte ich bei mir.
Polychrom - Jaspis
08.03.2015
"Mein Polychrom - Jaspis" fand mich: 2012 im Monat Mai war ich in Potsdam zu einem Seminar und besuchte im Anschluss an dieses Seminar meine Freundin in Berlin - Lichtenrade. Ich blieb 14 Tage in Berlin und entdeckte - als Berlinerin - Berlin wieder etwas anders, neu. Selbst “Altes” erschien neu. Ich muss dazu sagen, das ich seit mehr als 10 Jahren nicht mehr in Berlin lebe.
Raynoud-Syndrom
16.02.2015
Raynaud-Syndrom Gefäßregulation als Ursachen für kalte Hände. Oft genügt schon der Griff um eine eisgekühlte Flasche – und die Kälte fährt schmerzlich in Finger und Hände, manchmal auch in die Zehen. Die Gefäßreaktion schießt beim Raynaud-Syndrom über das normale Maß hinaus. Die Fingerarterien ziehen sich abrupt zusammen, das Blut entweicht, die Haut wird blass und blau.
Metabolisches Syndrom
13.02.2015
Metabolisches Syndrom birgt gesundheitliche Gefahren in sich
Speiseangebote und Getränke viellerlei Art sind allgegenwärtig. Die lebensmittelverarbeitende Industrie mit ihren technischen Herstellungsweisen macht uns das Leben leicht und bequem. Leicht und bequem in der Hinsicht, dass wir die Suppeneinlage mit heißem Wasser überbrühen und fertig.
