Ernährungsumstellung

Gesunde Ernährung

Das Thema Ernährungsumstellung, d.h. ein Leben von und mit gesunden, basischen Lebensmitteln, ist für mich inzwischen undenkbar geworden. Seit mehr als 36 Jahren bin ich auf dem glücklichen Weg. Jedem Körper steht eine bewusste biologische Ernährung zu, auch Ihr Körper hat die wertvollste Ernährung verdient und nicht die Fertigprodukte aus den Supermärkten.

Der menschliche Körper ist maßgeblich an der Bildung unserer Körpersäfte - die im Zusammenhang mit der Blutbildung stehen - beteiligt.


"Die Gesundheit kann nur durch eine richtige Mischung der Körpersäfte, die natürlich von der Ernährung und einer natürlichen Lebensweise abhängen, erhalten werden. Eine fehlerhafte Mischung der Körpersäfte stört die Lebensharmonie und damit das Gleichgewicht im Körper." Zitat: Hippokrates


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Wird die Ernährung vernachlässigt, stört es die Lebensharmonie und das Körper-Gleichgewicht. Zur Abwehr einer disharmonischen Lebensharmonie entwickelt der menschliche Körper die Krankheit. Man kann sagen: Der Körper schreit um Hilfe. Das Lebensthema sollte Gesundheit sein, denn zur Gesundheit sind wir berufen.  Entscheiden Sie sich letztlich immer wieder neu, sich auf eine Ernährungsumstellung mit gesunden, natürlichen Lebensmitteln einzulassen. Ihr Körper dankt es Ihnen mit Wohlbefinden.

Entscheiden Sie sich für IHRE Ernährumgsumstellung

Ihr Körper dankt es Ihnen mit Wohlbefinden. Unser Körper benötigt die Zufuhr von gesunden basischen Lebensmitteln für die Zufuhr von Energiebaustoffen. Unsere Mahlzeiten sind so bedeutungsvoll wie das Tanken Ihres Autos mit dem vorgeschriebenen Betriebsstoff Diesel, Benzin oder Gas.

Der menschliche Körper benötigt lebendige und basische Lebensmittel

Unser Körper ist etwas komplexer, er will nicht immer den gleichen Betriebsstoff wie das Auto. Die Nahrungsmittel in unserem Körper werden durch den Stoffwechsel umgewandelt und dahingesteuert, wohin die einzelnen Elemente gehören. Unser wunderbarer Organismus weiß genau wann und wo etwas benötigt wird.

Gesunde basische Lebensmittel lassen den Stoffwechsel seine Arbeit erfolgreich tun

Übernehmen Sie die Verantwortung für Ihren Körper! Kein Mensch kennt Sie so gut wie sie und keiner hat so viel Interesse an Ihrem Körper und dass dieser wie geschmiert funktioniert, wie Sie. So sollte es zumindest sein. Kommen Sie ins TUN! Ernährungsumstellung Leicht gemacht.

Der Stoffwechsel kurz erläutert

ohne Ernährungsumstellung mit gesunden, lebendigen Lebensmitteln nur schwer oder gar nicht möglich.


Kohlenhydrate

bauen Vielfachzucker und Zweifachzucker ab zu Einfachzuckern


Der Abbau erfolgt im basischen Milieu


Eiweiße

spalten die Eiweißketten (Peptide) und Aminosäuren auf


Der Abbau erfolgt im sauren Milieu


Fette

Mit der Gallensäure werden Fettsäuren in Glycerin aufgespalten


Der Abbau erfolgt im neutralen - basischen Milieu



Jede Krankheit hat ihre Ursache im gestörten Stoffwechsel

Gesunde basische Lebensmittel helfen aus dem Dilemma. Nehmen Sie eine erfolgreiche Ernährungsumstellung vor.

  1. Die Nahrungsmittel nehmen ihren Weg über den Mund durch die Speiseröhre, um im Magen verdaut zu werden.
  2. Der Eiweiß-Abbau geschieht im sauren Milieu. Nur die Säure ist in der Lage die Eiweiße auszuspalten. Von besonderer Bedeutung sind hier die B-Vitamine, die durch die ungesunde Ernährungsweise der heutigen Zeit unzureichend aufgenommen werden. Werden zu wenig lebendige Nahrungsbestandteile dem Organismus zugeführt, kann es zu Stoffwechselstörungen führen. Zu dem Thema gebe ich eine Buchempfehlung: "Das Herz - Ein sekundäres Organ - Eine Kreislauftheorie" von Herrn Dr. Mendelsohn - Herzarzt und Uni-Professor.
  3. Über das Blut gelangen die entsprechenden Substanzen in die Leber und an andere Stellen im Organismus, wo sie umgewandelt werden, damit der Körper sie verarbeiten kann.


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Chlorophyll - die Grünkraft der Natur

durch die grüne Nahrung bekommen wir Lichtenergie in unseren Körper

Ich wiederhole mich, wenn ich wieder die Empfehlung ausspreche: Ernähren Sie sich mit lebendigen Lebensmitteln. Je grüner, je dunkelgrüner die Salate, Kräuter und Gemüse sind je mehr Grünkraft enthalten Sie, davon sprach bereits Hildegard von Bingen. Je grüner die Blattnahrung ist, je mehr Bitterstoffe enthalten sie. Und gerade das ist der Punkt. Die Bitterstoffe sind für unseren Organismus so wichtig. Die Menschen sind an Bitterstoffe nicht mehr gewöhnt bzw. entwöhnt durch übermäßigen Zuckerkonsum z.B. die Salate werden zum Teil schon so gezüchtet, dass sie ihre von Gott vorgesehenen Bitterstoffe vermissen lassen. Bleiben Sie wachsam! Es geht um Sie!

Die Lichtenergie aus den grünen Blättern 

ist so wichtig für uns, weil das innere Licht der eigentliche Regisseur des Stoffwechsels ist, stellte der Biophotonen-Entdecker Dr. Fritz-Albert Popp fest.

Füllen Sie Ihren Lichtvorrat immer wieder auf, das ist sehr wichtig zur Gesunderhaltung unseres Organismus.

Entscheiden Sie sich für eine neue gesunde Lebensweise solange Sie gesund sind.

Entscheiden Sie sich für eine neue gesunde Lebensweise, wenn Sie sich schwach und kränklich fühlen.

Bleiben Sie bei der Ernährungsumstellung mit der gesunden Ernährung, solange Sie leben.



Ernährungsumstellung

Wie Sie Ihre Ernährung erfolgreich umstellen

Für jeden Menschen ist eine Gesunde Ernährung die Grundvoraussetzung für seine Gesundheit.

Es wird besser, davon bin ich überzeugt, doch derzeit ist die Bodenbeschaffenheit äußerst kritisch zu betrachten, denn die Böden sind ausgelaugt durch Überdüngung und der Behandlung mit vielerlei Giftstoffen. Gute Gesunde Lebensmittel, gute Basische Lebensmittel haben es schwer, sich auf dem Markt durchzusetzen. Wer sich nun ernsthaft auf den Weg machen will, um die Ernährungsweise in seinem Leben zu verändern, kommt nicht darum herum, sich Informationen einzuholen. Ich bin nun schon mehr als 36 Jahre auf dem Weg GESÜNDER DURCHS LEBEN zu gehen und hab vielerlei Erfahrungen sammeln dürfen. Von meinen eigenen Ernährungs- und Ernährungsumstellungserfahrungen berichte ich auf meinen Blogseiten, weil ich gerne Menschen auf ihrem Weg unterstützen will. Gehen Sie frohen Mutes durch meine Seiten. "Die Schatztruhe Gesünder durchs Leben" ist ein GRATIS-E-Book von mir, das Sie sich gerne herunterladen dürfen. Die Informationen aus dieser Schatztruhe sind möglicherweise ein "leichter" Einstieg auf Ihrem neuerwählten Weg.



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